Бабочки из шпагата
Растяжка или партерная гимнастика. Неотъемлемая часть балетной подготовки и чем раньше, тем лучше.Мастер-класс «Бабочка» в технике «Джутовая филигрань»
Моделирование и шитье Вязание Вышивка Поделки с использованием дерева Поделки для дома и дачи Плетение и бисеплетение Рисование Лепка из холодного фарфора и полимерной глины Шерстяная акварель и валяние из шерсти Цветочное творчество. Сделай сам - идеи - 05 июня. Мне нравится Добавить в закладки. Поделиться в Одноклассниках. Поделиться ВКонтакте.
Сейчас я покажу вам, как сделать «бабочку» правильно и эффективно, если растяжка пока не позволяет с лёгкостью наклониться вперед с прямой спиной! Берём кубик! Или пару толстых книжек. Сразу скажу, что высоту вы можете регулировать сами — чем выше садитесь, тем проще будет держать спину прямой и верно выполнять упражнение. Либо можно попробовать также наклониться с руками наверху.
Алеся Чаплыгина Мастер-класс «Бабочка из пластиковой бутылки и джутовой нити». Уважаемые друзья и коллеги, сегодня я хочу показать Вам, как делать бабочку из пластиковой бутылки и моего любимого материала, джутовой нити. Декоративные бабочки — отличное украшение дачного участка.