Что делать когда ты стесняешься
Учимся любить себя: как перестать стесняться своего тела
Любой из нас периодически стесняется, чувствует себя неловко. Это абсолютно нормальное явление, но вот чрезмерная стеснительность может сильно мешать в профессиональной и личной жизни. Существуют эффективные способы, которые помогут вам преодолеть внутренние барьеры и выйти на новый уровень. Проанализируйте ситуации, которые вызывает у вас внутренние переживания. Разберите подробно каждый случай, что именно ставит вас в тупик.
Иногда мы теряем возможности только из-за того, что боимся завести разговор или стесняемся начать коммуникацию с незнакомым человеком. Предлагаем несколько способов избавиться от стеснения и использовать все шансы. Считается, что стеснительность — одна из черт нарциссизма. Человек настолько трепетно относится к себе, что ужасно боится оказаться в ситуации, где его сочтут неидеальным или отвергнут. Ведь если не заговаривать с незнакомыми людьми, то и отказа не получишь.
Прежде всего, перестань грызть и истязать себя за излишнюю робость. Все наши страхи, а заодно и неуверенность, заканчиваются там, где начинается любовь. Искренняя, чистая и настоящая.
