Что можно сделать беременным
![Правильное питание при беременности: что можно и нельзя беременным Питание в первом триместре](https://leleka.com.ua/content/news/008000-009000/temperatura-beremennoy-1500x675_8541.jpg)
Как лечить простуду при беременности
Поэтому лежать в постели целыми днями не следует, если только этого не требуется по показаниям. Соблюдайте тот режим физической активности который был до беременности, исключая подъем тяжестей, силовые тренировки, работы в ночную смену и тяжелый физический труд и труд на производстве, где используются ядохимикаты или пары вредных веществ. Из физических упражнений рекомендуется пилатес, йога для беременных, гимнастика для беременных, посещение бассейна особенно на поздних сроках для снятия нагрузки с позвоночника, так же совершайте пешие прогулки до ,5 часов в сутки.
![Как лечить простуду при беременности. Клиника «9 месяцев» Беременность и лекарственные средства](https://www.zarozhdenie43.ru/uploads/posle-razvoda.jpg)
![Первый триместр беременности | UNICEF Европа и Центральная Азия 10 запретов во время беременности](https://zn48.ru/upload/iblock/e97/e9721de637722cc0676be977ce0c0f49.png)
![Полезные советы для беременных — Самарская Школа Ультразвука Как заботиться о себе в период беременности](https://feminamed.ru/netcat_files/35/125/orvi_pri_beremennosti_770.jpg)
![Врач доказательной медицины рассказывает о популярных мифах о беременности Полезные советы для беременных](https://coldrex.ru/upload/iblock/288/66n9dgospdisxml9zhnd29n11mjopw0a.jpg)
![Питание беременной женщины Первый триместр беременности](https://gkb81.ru/wp-content/uploads/2019/11/diabetes-pregnancy.jpg)
![Как заботиться о себе в период беременности | Красная горка Косметологические процедуры во время беременности](https://klinika9.ru/upload/iblock/a19/sqqad7bht2cl7qaon0t9jy9pbkxaeuqe.png)
![Переживания при беременности - вся правда и ложь опасений у будущих мам Я беременна! Что делать?](https://www.nestlebaby.ru/static/i/p/article.image_id/f9/700x520/290036.jpg)
Беременность — удивительное время для каждой женщины, ведь в ее теле развивается новая жизнь. Теперь будущая мама заботится не только о себе, но и о ребенке. Новые обстоятельства заставляют перестраивать образ жизни и менять рацион. В этот период организм женщины нуждается в дополнительных полезных соединениях, чтобы обеспечить нормальное развитие плода. Сбалансированный рацион помогает ребенку расти здоровым, а маме — оставаться активной.
![Относительно допустимые процедуры Семь советов беременным женщинам - ISIDA](https://www.medzhencentre.ru/upload/resize_cache/iblock/2ee/860_380_2/beremennost.jpg)
![Почему беременным нужно правильно питаться? 10 запретов во время беременности - статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»](https://dentalroott.ru/upload/iblock/80f/14jh75y9t7gg73llh9uibp3xlx5eiu0x/lechenie_zubov_pri_beremennosti.jpg)
![Можно ли делать инъекционные процедуры? Питание в 1 триместре беременности, особенности](https://mosplod.ru/netcat_files/41/21/sport_beremennost.jpg)
![Записаться на прием к урологу ᐈ Я беременна! Что делать? | Медицинский центр](https://klinika9.ru/upload/iblock/d7e/d7e6f96a8be8ef492b7a660f1a32bad6.png)
![Какие манипуляции безопасны в период беременности? Какие косметологические процедуры можно делать беременным](https://static.tildacdn.com/tild6133-6132-4337-a534-623263356330/shutterstock_1982737.jpg)
![Самарская школа ультразвука](https://cdn1.ozonusercontent.com/s3/club-storage/images/article_image_752x940/598/c500/3b24e15c-7726-4630-a5da-6b78b7a9e957.jpeg)
![1. Будущим мамам нельзя вакцинироваться](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/7d6/8d3/acb3e45f8e8152ec4c65e9c8e7.jpg)
![Ключевые слова](https://amcenter.com.ua/wp-content/uploads/2017/08/berem-i-sport.jpg)
![2. ОРВИ при беременности очень опасны, а принимать никакие лекарства нельзя](https://kliomed.ru/images/articles/33231.jpg)
![Телефоны неотложной помощи](https://hunnymammy.ru/image/blog2434/04.jpg)
![Запрещённые процедуры для будущих мам](https://static-ru.insales.ru/images/products/1/7568/187391376/Proud_mom_02.11.18_08453.jpg)
![Особенности питания в первом триместре беременности](https://static.tildacdn.com/tild6630-3763-4638-b935-316132626161/30996052.jpg)
![Рекомендованные продукты](https://zn48.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/3c9/3c98a4eb431c9492eadbd75698089231.jpg.webp?162686102999684)
![Лечение горла при беременности](https://www.sjdhospitalbarcelona.org/sites/default/files/styles/image_1090px/public/content/image/2023/10/25/9/embarazada-estiramientos-1.jpg)
10 мифов о том, что можно и нельзя беременным
Любая женщина хочет оставаться красивой всегда, и период беременности не становится исключением. К сожалению, возможности косметологии в этот период ограничены, так как многие процедуры противопоказаны. Рассказываем, что можно и что нельзя во время беременности, и как ухаживать за кожей в этот период. А ещё можно ламинировать ресницы, красить волосы и делать маникюр. Хотя исследования показывают, что краска для волос повышает вероятность мертворождения, этому риску подвержены только работники салонов красоты, которые дышат краской ежедневно. К инъекционным процедурам относят инъекции различных препаратов: например гиалуроновой кислоты, ботокса, глюкокортикоидов, «коктейлей» для мезотерапии и т.
![Особенности питания во время беременности](https://www.colgate.ru/content/dam/cp-sites/oral-care/oral-care-center/global/article/anesthesia-during-pregnancy-ru.jpg)
![Врачи, ведущие приём:](https://n1s2.hsmedia.ru/30/c5/12/30c512cc841f7d88bcf987fd219eff8a/1000x745_0xac120003_7262025741620393598.jpg)
![Main navigation](https://dev.dobrobut.com/storage/images/articles/920/583384a3f8732f933f7ad65a3ba2b59a.jpeg)
![Global Links](https://irgpc.ru/wp-content/uploads/2022/04/44.-bol-pri-beremennosti_-kak-spravitsya-s-bolyu-vnizu-zhivota-pri-beremennosti-min.png)
![](https://zn48.ru/upload/delight.webpconverter/upload/resize_cache/iblock/610/388_10000_1/610ddcd5805feec09b4cf6fb3862c7eb.png.webp?167071623616584)
![](https://s6.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2021/11/prostuda-pri-beremennosti-960x540.jpg)
![](https://mosplod.ru/netcat_files/41/21/kak_oblegchit_toksikoz_na_rannih_srokah_1.jpg)
![](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/0c/1e/1591585975_0:0:3068:2048_1920x0_80_0_0_aea43567a3921a1d04cc18cb1d6b0e28.jpg)
![](https://1gorpol.kz/upload/medialibrary/1ab/1ab30ea0c88ee02d8fa8013358b00c84.jpg)
![](https://lahtaclinic.ru/wp-content/uploads/2022/10/3555.jpeg)