Горбуша запеченный в духовке в фольге рецепт
![Горбуша в духовке сочная в фольге кусочками – пошаговый рецепт приготовления с фото Горбуша запеченная в фольге](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/24/big_23680.jpg)
Горбуша в духовке сочная в фольге кусочками
Промойте рыбу, обсушите бумажным полотенцем, нарежьте на порционные кусочки и положите в глубокую миску. При необходимости добавим соль по вкусу. Нанесем на рыбу и оставим на 15 минут. Для того чтобы запечь горбушу в фольге вкусно, кладем одну часть фольги на противень, выкладываем на нее промаринованные кусочки. Вторым листом фольги накрываем рыбу и плотно подворачиваем края.
![Горбуша, запеченная в фольге рецепт – Европейская кухня: Основные блюда. «Еда» Горбуша запечённая в фольге](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/5332ba06-660d-4bf3-a679-1b604a43f1fe/5332ba06-660d-4bf3-a679-1b604a43f1fe.jpg)
![Горбуша в фольге, запеченная в духовке – Рецепты горбуши в фольге, запеченной в духовке Горбуша, запеченная в фольге](https://beregifiguru.ru/Storage/Food/Минтай-с-лимоном-в-фольге-запеченный-в-духовке-145522.jpg?636377264907111289)
![Горбуша, целиком запеченная в духовке в фольге – рецепт - рецепт автора Александр - директор Овкусе Горбуша в фольге, запеченная в духовке](https://s1.webspoon.ru/receipts/2020/4/39558/orig_39558_0_xxl.jpg)
![Горбуша, запеченная в фольге, пошаговый рецепт с фото Горбуша запеченная](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/08/210_1661269203-scaled-e1661269275889-1280x640.jpg)
![приготовление горбуши в духовке в фольге целиком | Дзен](https://znaj.ua/images/2018/12/24/QXFbJGWwwV6Zar9EpyWahe7VVPA77VVBiR6qd22L.jpeg)
![рецепт горбуши в фольге в духовке целиком рецепт с фото пошагово в | Дзен](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/120131085824/130218192217/p_O.jpg)
![](https://cs11.pikabu.ru/post_img/2019/02/27/7/1551267682183265928.jpg)
Основные блюда. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты. Включить ингредиенты.
- Популярные рецепты
- Горбуша, запеченная с лимоном в духовке в фольге. Немного терпения, несложные хлопоты — и на вашем столе появится бесподобная горбуша, запеченная в духовке с лимоном.
- Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food.
- Запеченная горбуша — отличный вариант для полезного обеда или ужина. Насыщенная витаминами и микроэлементами, эта красная рыба сочетается с любыми гарнирами.
![Инструкции](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/616/big_615030.jpg)
![Продукты для рецепта](https://img.povar.ru/mobile/12/d0/1f/4d/gorbusha_zapechennaya_v_duhovke_celikom-407689.jpg)
![Польза горбуши, запеченной в фольге](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/02/Depositphotos_266959534_l-2015_1581508222-e1581508253638.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0000/5683/popup/AdobeStock_181353626.jpg?1553000972)
![Примите участие в опросе!](https://storage-seafood-shop.storage.yandexcloud.net/iblock/855/85594155dc5e49a9057f3876b05af3ed.jpg)
![Ингредиенты](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzU1NzkyL3N0ZXBzLzN2U1I2bS5qcGVn.jpg)
Горбуша в фольге, запеченная в духовке, получается сочной и нежной. Использование фольги помогает сохранить все соки внутри и защищает суховатую горбушу от пересыхания. В результате мы получаем вкусное, сочное и ароматное блюдо, которое вполне может посоперничать с запеченной семгой или форелью. Несмотря на то, что горбуша — нежирная рыба с низкой калорийностью около ккал на г , высокая концентрация белка позволяет долгое время ощущать сытость после ее употребления. Таким образом, горбуша в фольге, запеченная в духовке — прекрасный выбор для худеющих, спортсменов и людей, придерживающихся здорового питания. Для приготовления горбуши в духовке можно использовать целую тушку рыбы, стейки или филе.
![Сезонное меню](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/120131085214/120213180102/p_O.jpg)
![Шаги приготовления](https://zira.uz/wp-content/uploads/2020/01/ryba-v-folge-3.jpg)
![Пошаговый фоторецепт](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9hcnRpY2xlcy81MzcyL2NvdmVycy82M2dqMlouanBlZw.jpg)
![](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u-fd30da7f4848229ee336fca192a88796.jpg)
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/01/Depositphotos_210039202_xl-2015_1580365835-e1580365903243.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/tq8d6WlgfBs/maxresdefault.jpg)
![](https://shushunoff.ru/wp-content/uploads/2022/03/gorbusha-zapechennaya-v-lavashe.jpg)
![](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/gorbushamaslimon/04.jpg)